MIS CLASES - 6º de Primaria Lunes 14 de junio

 

¿Cómo actuar ante una situación de riesgo?

Aprendizaje esperado:  Reconoce diferencias sociales y económicas que inciden en la mitigación de los desastres en el mundo.

 

Énfasis: Valora la importancia que la población cuente con información para saber actuar en una situación de riesgo.

 

 

¿Qué vamos a aprender?

 

Reconocerás diferencias sociales y económicas que inciden en la mitigación de los desastres en el mundo, así también, valorarás la importancia que la población cuente con información para saber actuar en una situación de riesgo. Necesitarás tu libro de texto de la página 160.

 

https://libros.conaliteg.gob.mx/20/P6GEA.htm#page/160

 

 

¿Qué hacemos?

 

Continuarás revisando el tema de los desastres. Contar con la información adecuada te puede ayudar a saber qué hacer ante un riesgo, un punto muy importante es aprender a usar la información adecuada como herramienta fundamental para la prevención de un desastre. Estar preparado es la mejor manera de saber cómo actuar ante un peligro, por ejemplo, observa el cartel siguiente que habla acerca de lo que se debe hacer durante un sismo.

 

 

Este cartel es importante porque en México es muy común que haya sismos y es bueno que la gente conozca qué es lo que debe hacer cuando se presente uno. Recuerda que los sismos no se pueden predecir, por lo que estar preparados ayudará a disminuir el riesgo que representan.

Observa con atención lo que dice el cartel.

 

Qué hacer en caso de sismo.

1. Conserve la calma.

2. Protéjase de objetos que le puedan caer.

3. No cruce entre la maquinaria o áreas de almacén.

4. Siga las rutas de evacuación a la salida de emergencia más cercana.

5. Al salir del edificio, retírese de las ventanas, paredes o techos.

6. Diríjase al punto de reunión y espere instrucciones.

 

En México los sismos son muy comunes, por eso la sociedad ha avanzado mucho en la creación de una cultura de prevención ante este tipo de fenómenos naturales, para evitar que se conviertan en desastres.

 

Además, en muchos lugares, como las escuelas, se llevan a cabo simulacros de sismos, para que los niños y las niñas sepan cómo deben actuar, también ocurre esto en empresas públicas y privadas, en edificios de gobierno y en centros habitacionales, en todos estos lugares se llevan a cabo simulacros para preparar a la población, esto es parte de la “cultura de prevención”.

 

¿Qué más se puede hacer para tener esta cultura de prevención? Observa este otro cartel que habla de qué hacer antes, durante y después de un sismo.

 

 

Conocer la información que contiene cada cartel te ayuda a estar prevenido o prevenida cuando se presente un sismo. Recuerda que es responsabilidad de la ciudadanía y las autoridades que se coloquen este tipo de carteles para que las personas los vean y sepan cómo deben actuar.

 

En el cartel se indica que “antes” de que se presente un sismo, la gente debe identificar las zonas de seguridad y localizar las rutas de evacuación que los lleven a estas zonas de seguridad. Ellas han de estar perfectamente señaladas y a la vista de las personas, además deben ser de fácil acceso y permitir la movilidad, así, cuando se presente un sismo, la gente podrá desplazarse con facilidad a una zona segura. Durante el sismo, deben conservar la calma, alejarse y eliminar fuentes de incendio, alejarse de ventanas y objetos que puedan caer y no usar elevadores ni escaleras, por último, después de un sismo, se recomiendan ayudar en lo posible, o de lo contrario, no exponerse y alejarse de edificios y viviendas dañadas.

 

Por eso siempre que acudas a algún lugar con tu familia, busca que haya rutas de evacuación y salidas de emergencia, aunque también, es posible que en tu ciudad o localidad cuenten con la “Alerta sísmica” por ejemplo, cuando ocurre un sismo en la Ciudad de México, es común escuchar la alerta sísmica para prevenir a los ciudadanos.

 

Aunque mucha gente se asusta al escucharla, la alerta sísmica es una acción para favorecer la cultura de la prevención. La alerta sísmica ha sido diseñada para prevenir a la población y poner a salvo la vida. Toma nota de lo siguiente:

 

La alerta sísmica es una herramienta que le corresponde a las autoridades mantener para cuidar de los ciudadanos.

 

En esta cultura todas las personas tienen una responsabilidad; las autoridades a nivel nacional, deben brindar información a la población, crearon el sistema de alerta sísmica, dan orientaciones a través de carteles como los que acabas de ver, crean grupos u organismos de apoyo y generan procedimientos de atención a la población para que, después de un evento, se atienda a los heridos y se ayude a reparar los daños.

 

Las autoridades locales deben observar que las disposiciones de la autoridad nacional se cumplan, también deben observar que los prestadores de servicios brinden orientaciones de seguridad a sus usuarios y trabajadores, es importante contar con la señalización correspondiente, a la población le corresponde estar alerta ante un evento de riesgo, respetar las indicaciones de las autoridades y poner en práctica la cultura de la prevención que ha desarrollado, de esta forma, es como se establece una corresponsabilidad de prevención ante un riesgo.

 

 

 

Por eso es común escuchar que cuidarse es tarea de todos, porque todas las personas son responsables de eso. ¿Estas indicaciones se pueden seguir en otros tipos de riesgos? para conocer los procedimientos de atención ante un riesgo es importante que identifiques los tipos de riesgo a los que se puede enfrentar la población. Observa cuáles son los diferentes tipos de riesgo.

 

Antes de ello, ¿Qué recuerdas acerca de la diferencia entre riesgo y desastre? Se ha dicho que no es correcto decir que los “desastres son naturales”, que un riesgo es cuando se presenta una amenaza en una población vulnerable. Un desastre no lo provoca la naturaleza. Para que se produzca un “desastre” deben intervenir varios factores, primero, identifica que “peligro” y “riesgo” no son lo mismo. “Peligro” es cuando una población, un lugar o un ecosistema enfrenta una amenaza, es decir, una posible causa de riesgo.

 

 

Existen dos tipos de amenazas, las naturales, que se presentan debido a un “fenómeno natural”, como los huracanes, los sismos o terremotos, las erupciones volcánicas, las fuertes lluvias, entre otras. En sí, estos son fenómenos de la naturaleza, que no necesariamente representan un riesgo para la población. Siempre y cuando los gobiernos y la población cuenten con las medidas necesarias para tratar de reducir, en la medida de lo posible, los efectos negativos del paso de estos eventos, como el ejemplo que observaste en los carteles sobre los sismos.

 

Ese es un ejemplo claro, también existen otro tipo de amenazas que afectan a la población y que pueden producir un “desastre”. Son las amenazas antrópicas, las que se generan debido a las acciones causadas por el ser humano, como las guerras o el terrorismo, los derrames o fugas de sustancias químicas en los diferentes ecosistemas o cerca de lugares urbanos, así como las explosiones causadas por el hombre de forma programada o accidental. Cuando se presenta una amenaza, ya sea originada por un “fenómeno natural” o por causa del ser humano y la población a la que está a punto de afectar cuenta con un alto nivel de vulnerabilidad, es cuando entonces se genera un “riesgo”.

 

En la sesión anterior observaste que la vulnerabilidad se determina por el grado de pobreza y por los conflictos políticos y sociales, estas condiciones económicas y sociales, limitan la capacidad de actuar ante una amenaza y entonces, el “riesgo” se vuelve mayor, y cuando las  consecuencias son tan negativas que afectan a la población, haciendo aún más difícil la recuperación, es cuando se presenta un “desastre”.

 

¿Cómo te ayuda la información a prevenir un desastre? La “Información” es la clave para saber qué hacer y cómo actuar ante una situación de riesgo, por eso conviene rescatar una frase célebre del autor estadounidense y orador público John Naisbitt quien dijo: “La nueva fuente de poder no es el dinero en manos de pocos, sino la información en manos de muchos”.

 

 

Es mejor y más barato para las sociedades prevenir un “desastre”, que reponerse de uno, por ello la información juega un papel muy importante ante la presencia de un riesgo en una sociedad o en un ecosistema, estar informado hace que la gente se encuentre preparada ante una amenaza.

 

Identifica los tipos de riesgo a los que se puede enfrentar una población y cuál es la información que se requiere para saber cómo actuar.

 

En cuanto a los riesgos que puede enfrentar una población, se identifican cuatro diferentes tipos, riesgos geológicos, riesgos hidrometeorológicos, riesgos biológicos y riesgos antrópicos.

 

 

 

¿Los sismos a qué tipo de riesgo pertenecen? Los sismos corresponden a los riesgos geológicos; a estos riesgos los vas a considerar como el conjunto de amenazas o peligros para los recursos y las actividades humanas derivados de los procesos naturales de la tierra, es decir, los que se realizan en la superficie por la interacción de las capas internas y externas del planeta, como las erupciones volcánicas, los sismos o terremotos, la erosión y la sedimentación.

 

 

Los riesgos hidrometeorológicos están relacionados con el clima, ahí están los ciclones tropicales, las inundaciones provocadas por lluvias extremas, las nevadas intensas, tormentas eléctricas, sequías, huracanes, temperaturas extremas, entre otros fenómenos naturales que puedan afectar a la población.

 

 

Los riesgos biológicos se presentan por la posibilidad de que ocurra un evento adverso ocasionado por la liberación no deseada de agentes biológicos, como la posible exposición a microorganismos que puedan dar lugar a enfermedades. La pandemia que actualmente afecta a todo el mundo, provocada por el virus SARS-CoV-2 y que genera la enfermedad llamada Covid-19 es un riesgo biológico el cual, en muchos países, ha llevado a un desastre a la economía y a la población por la pérdida de miles de vidas humanas.

 

 

Los riesgos antrópicos son aquellos provocados por la acción del ser humano. Están identificados dentro de estos riesgos a las guerras, las explosiones, el derrame de sustancias químicas de forma intencional o accidental; también la contaminación de los ecosistemas, la deforestación, los incendios forestales, entre otras acciones que afectan gravemente al planeta y a las personas.

 

 

Se puede decir que cuando se presenta un riesgo antrópico es la misma población quien genera el riesgo y se ve afectada, esto ocurre cuando no se tiene la suficiente conciencia del daño que generan las acciones humanas. Sin embargo, como lo viste con los carteles, es la información la que puede ayudar a identificar la forma de actuar para reducir los impactos de estos eventos, contar con la información adecuada y hacer uso de ella puede salvar muchas vidas.

 

Analiza la emergencia sanitaria que actualmente se vive. En primer lugar identifica que el virus SARS-CoV-2 que provoca la enfermedad conocida como Covid-19 es un riesgo para la población a nivel mundial de tipo biológico, aunque también lo puedes considerar antrópico, debido a su origen. Como es un virus de fácil contagio y propagación, ha afectado a todo el mundo y ha dejado consecuencias graves en la salud, la sociedad, la economía y la vida cotidiana de las personas. Atender esta emergencia sanitaria ha representado un reto muy grande para los gobiernos del mundo, en donde se ha visto que los países más afectados son aquellos que cuentan con mayor vulnerabilidad debido a la falta de recursos económicos, desorganización de la sociedad, poca seriedad de los gobiernos para atender la emergencia y la falta de información.

 

 

No obstante hay países que han logrado atender la emergencia sanitaria de forma óptima; esto gracias a dos factores muy importantes: la información y el compromiso de la sociedad de atender las medidas de cuidado dispuestas por las autoridades sanitarias, quienes desde el momento de la aparición del virus no han descansado hasta encontrar la forma de apoyar a las personas y disminuir la propagación del virus.

 

¿Cuáles son esas medidas? Son muy simples y las conocen todos y todas desde que inició esta emergencia, obsérvalas en el siguiente cartel que indica el constante lavado de manos con agua y jabón, uso de gel antibacterial, no tocarse la cara, hacer uso de las mascarillas o cubrebocas, mantener limpio el hogar y desinfectar los artículos que se compran, obviamente no hacer compras de pánico y, sobre todo, no difundir rumores, ni información falsa, y quedarte en casa.

 

 

Todas estas medidas son las que han ayudado a prevenir y bajar el número de contagios, son medidas que se indicaron desde el inicio de esta emergencia. Si retomas el primer esquema de la “Cultura de la prevención” y determinas lo que le corresponde hacer a cada quien, te darás cuenta que las responsabilidades de cada nivel impactan en la responsabilidad de los niveles siguientes.

 

Al ser un problema que afecta a todo el mundo, las responsabilidades de las autoridades a nivel mundial y nacional consisten en establecer acuerdos para la atención de la pandemia, trabajar en colaboración con otros gobiernos para investigar y mantener informada a la población, buscar una vacuna de fácil acceso y que sea gratuita para todas las naciones del mundo, ayudar a los países más vulnerables y fortalecer al sector salud con equipo y personal médico.

 

Al momento en que se llevan a cabo estas acciones, las autoridades locales deben establecer medidas para el cumplimiento del confinamiento, apoyar a las empresas y a las personas que lamentablemente perdieron sus empleos, cuidar de la población vulnerable, los adultos mayores, quienes son los primeros en ser vacunados en nuestro país junto con el personal médico y también cuidar de los niños y niñas, al suspender las clases presenciales y favorecer otros medios para continuar con sus estudios, como el programa “Aprende en casa”.

 

Otra medida tomada por los gobiernos locales es organizar los esquemas de vacunación, ahora que ya se cuenta con la vacuna y brindar atención médica a quien lo necesita, por último, la responsabilidad de la población es seguir las recomendaciones de las autoridades, respetar el confinamiento, hacer uso de cubrebocas y de gel antibacterial, así como respetar la sana distancia y mantenerse informados, estas acciones ya forman parte de la cotidianidad, y es importante seguir llevándolas a cabo para continuar cuidándote.

 

 

Con esto has observado dos ejemplos de cómo la información ayuda a prevenir y disminuir los efectos de un riesgo en la población. Analizaste un riesgo geológico, los sismos, y un riesgo biológico o antrópico, la pandemia COVID-19. En ambos casos, contar con la información adecuada ayuda a que estés preparado y evites correr riesgos aún mayores. Y en ambos casos, como en otro tipo de riesgos, es importante evitar difundir información falsa.

 

Observa ahora algunos carteles que señalan qué hacer cuando se presentan riesgos comunes en el país. El primero es relativo al “¡Cuidado con las inundaciones!”, que se pueden producir en la temporada de lluvias. El cartel dice que debes estar atento e identificar las zonas que son más propensas a inundarse, se deben mantener limpias, estar calmados si ves que comienza a inundarse una zona cercana a ti, tratar de alejarte y, una vez que haya pasado, cerciorarte que tu hogar no se haya afectado para poder regresar a él.

 

 

 

El cartel siguiente da cuenta de lo que se debe hacer durante un incendio forestal. En este cartel, lo primero que indica es que si ves o detectas un incendio forestal, debes avisar a las autoridades competentes, también recomienda que te alejes de la zona para no salir afectado ni arriesgar tu vida. Y es que, en la mayoría de los casos, los incendios forestales se producen por la acción de las personas cuando hacen días de campo o excursiones.

 

 

El último cartel informa sobre qué hacer antes, durante y después de un huracán, porque las zonas costeras del país pueden sufrir los impactos de estos fenómenos naturales. En el país, y parte de Estados Unidos y el Caribe, al periodo de verano y parte del otoño se le conoce como “Temporada de Huracanes”, ya que es cuando estos fenómenos naturales se desarrollan, por eso, las zonas costeras deben estar preparadas para afrontar estas amenazas hidrometeorológicas.

 

 

 

Trata de identificar los riesgos que afectan el lugar donde vives y busca información que te ayude a disminuir sus efectos.

 

Recapitulando lo aprendido.

 

• Es muy importante conocer los tipos de riesgos.
• Saber que se mitigan de forma efectiva con información para actuar oportunamente.
• La responsabilidad de todos es necesaria para realizar acciones que permitan construir una “Cultura de prevención”.

 

No olvides que la mejor forma de evitar un desastre es estar informado.

 

 

El Reto de Hoy:

Revisa la información necesaria para saber actuar en una situación de riesgo. Elige los carteles más significativos según la localidad donde vivas y compártelos con algún familiar cercano, explícale las acciones que pueden tomarse en cada caso.

 

Si te es posible, consulta otros libros o materiales para saber más sobre el tema.

¡Buen trabajo!

Gracias por tu esfuerzo.

De la teoría geocéntrica a la heliocéntrica

Aprendizaje esperado: Compara las distintas concepciones del universo y el mundo para explicar la forma en que los adelantos científicos y tecnológicos favorecieron los viajes de exploración.

 

Énfasis: Las concepciones europeas del mundo.

 

 

¿Qué vamos a aprender?

 

Compararás las distintas concepciones del universo y el mundo para explicar la forma en que los adelantos científicos y tecnológicos favorecieron los viajes de exploración, con énfasis en las concepciones europeas del mundo. Para las actividades de esta clase necesitarás tu cuaderno de apuntes, pluma y lapiz, así como tu libro en la página 122.

 

https://libros.conaliteg.gob.mx/20/P6HIA.htm?#page/122

 

 

¿Qué hacemos?

 

¿Te gusta observar el cielo, la luna, las estrellas?

 

 

Desde sus orígenes, el ser humano ha sido un atento y curioso observador del cielo. Mirando al cielo, ha intentado responder preguntas vitales como, ¿De dónde venimos? ¿Hacia dónde vamos? ¿Qué forma tiene este cosmos que nos rodea? ¿Cómo podemos comprenderlo mejor? Los hombres de épocas anteriores se dieron cuenta de que no era lo mismo contemplar el cielo bajo la luz del sol que bajo la luz de la luna. Fue así que sus primeras ventanas al cosmos fueron el día y la noche; y sus ojos, sus primeros instrumentos astronómicos.

 

Observar el cielo fue una de las cosas que mejor supieron hacer en la Europa del Renacimiento. Como sus ojos ya no les bastaron, inventaron nuevos instrumentos astronómicos. Gracias a esto, hicieron extraordinarios descubrimientos científicos que cambiaron para siempre el modo de concebir el universo, el mundo y la vida.

 

El universo es maravilloso, observarlo un poco más.

 

 

Para entender mejor qué fue lo que descubrieron en el Renacimiento, debes comenzar por conocer la imagen del universo y del mundo que existió antes de ellos, es decir, durante la Edad Media.

 

Durante el Renacimiento junto con la medicina la astronomía fue una de las ciencias que tuvo un gran avance. En la Edad Media, tanto la Iglesia como mujeres y hombres siguiendo la teoría de Claudio Ptolomeo, tenían la creencia de que la Tierra era el centro del universo y que los demás planetas y el Sol giraban a su alrededor.

 

 

Como en griego Tierra se dice “geo” y céntrica significa “centro”, a esta teoría se le conoce como la teoría geocéntrica. Si observas la imagen podrás darte cuenta que, de acuerdo con la teoría geocéntrica, la Tierra era el centro de todo. Un centro que no se movía, estaba quieto y a  su alrededor giraban siete esferas, como siete cáscaras. Cada esfera correspondía a las órbitas de la Luna, el Sol y los cinco planetas conocidos en ese entonces, que eran Mercurio, Venus, Marte, Júpiter y Saturno.

 

Más allá de la última esfera, los hombres y las mujeres medievales consideraban que estaba la esfera de las estrellas fijas. ¿Y más allá? Más allá, sólo la presencia de Dios.

 

Si te das cuenta, las personas medievales tenían la imagen de un universo limitado, finito, con un principio, un fin y un centro, pero no solo tenían la imagen de un universo limitado, para los hombres y las mujeres medievales la Tierra también tenía límites muy precisos.

 

La tierra habitada por el ser humano era vista como una superficie plana y estrecha.

 

Recuerda que en la Europa de la Edad Media sólo conocían una parte del mundo, al como lo muestra el siguiente mapamundi. Los hombres y las mujeres medievales sólo sabían de manera aproximada cuál era la extensión de Europa y Asia; conocían el norte de África pero no sabían hasta dónde terminaba este continente, e ignoraban por completo la existencia de América.

 

 

Por ello, en este mapa medieval, elaborado a partir de las descripciones detalladas del libro Geografía, escrito por Claudio Ptolomeo alrededor del año 150 d. C., solo se ven cartografiados tres continentes: Europa, Asia y la parte norte de África. Fuera de esta tierra conocida y cerrada, los hombres y las mujeres medievales creían que había abismos insondables, a los que no había que asomarse porque se corría el riesgo de caer en el vacío.

 

A finales del siglo XV y durante el siglo XVI, en el periodo que aquí se ha denominado el Renacimiento, esta imagen medieval del mundo y del universo se fue viniendo abajo. Esto fue posible gracias a la revaloración de textos clásicos y su difusión a través de la invención de la imprenta, el interés por observar y anotar para adquirir nuevos conocimientos basados en la razón, a las necesidades que fue adquiriendo la población europea a raíz del comercio con Oriente y al desarrollo de la ciencia y tecnología. 

 

 

Pero fueron las navegaciones ibéricas en el océano Atlántico hicieron volar en pedazos la imagen estrecha y cerrada que se tenía del mundo habitado por el ser humano y renació la idea de la esfericidad de la Tierra, además, estudiosos observadores del cielo, como Nicolás Copérnico, y más adelante Galileo Galilei, comprobaron que la Tierra no era el centro del universo, sino tan solo un cuerpo celeste que giraba alrededor del Sol.

 

La necesidad del  comercio para obtener productos de lujo y especias de Oriente, fue el factor para que los monarcas apoyaran todas las empresas relacionadas con la navegación. El libro de Marco Polo fue inspiración para viajeros, incluso ya antes de la caída de Constantinopla los portugueses habían comenzado a realizar viajes de exploración. De 1414 a 1460 Enrique de Portugal, conocido como “el Navegante”,  emprendió acompañado de sabios y marinos una serie de exploraciones en las costas africanas. En esa época los portugueses inventaron las carabelas, con este invento y otros que verás la próxima clase Portugal y España se lanzaron a recorrer largas distancias por el Océano Atlántico y esto les permitió darse cuenta que el mundo habitado por los seres humanos era más grande y extraordinario de lo que habían imaginado.

 

Navegando por el océano Atlántico, en 1488 el navegante portugués Bartolomé Díaz logró llegar hasta el extremo sur del continente africano, al llamado Cabo de Buena Esperanza, un lugar al que ningún hombre europeo había llegado antes. Con este viaje se dieron cuenta que África se extendía más allá del Ecuador.

 

 

En 1492 Cristóbal Colón a través del mapa de Paolo Toscaenlli buscó una ruta que de Occidente llegara a las Indias Orientales sin necesidad de pasar por la costa del continente africano. Sin embargo, hoy se sabe que llegó a un nuevo continente: América.

 

 

Y en 1498 Vasco de Gama realizó el primer viaje por toda la costa de África hasta llegar a la India e inauguró una nueva ruta comercial que explotó la monarquía de Portugal.

 

 

En 1519 con el propósito de encontrar una ruta para el comercio de especias, el portugués Fernando de Magallanes realizó el primer viaje alrededor del mundo. Saliendo de Sevilla, España, logró navegar por toda la América del Sur, hasta descubrir el estrecho que hoy lleva su nombre, el estrecho de Magallanes.

 

Gracias a estos extraordinarios viajes surgió paulatinamente la imagen renacentista del mundo, según la cual el mundo comenzó a mostrarse abierto, sin límites ni centro.

 

 

Y qué mejor que los mapas para plasmar esta nueva imagen del mundo. Ve cómo, en los mapas que se crearon durante el siglo XVI el mundo se amplió, se hizo más grande, más abierto. Ya no solo aparecían representadas Europa, Asia y el norte de África, sino que ahora aparecía África dibujada en toda su extensión y, sobre todo, aparecía representado un nuevo espacio geográfico que, al principio, no se supo bien a bien si era isla, península o continente: América.

 

 

 

Con estos viajes de exploración se confirmó, además, que la Tierra habitada por los seres humanos no era plana, como lo llegaron a sostener en la Edad Media, sino esférica, era un gran globo terráqueo. Un globo terráqueo que, además, se dieron cuenta que no era el centro del universo sino una parte de éste.

 

Efectivamente, diez años después de que Fernando de Magallanes realizara el primer viaje en barco alrededor del mundo, Nicolás Copérnico publicó una obra en la que concluyó que el Sol es el centro de un sistema planetario  en el que están la Tierra y los demás planetas giraron alrededor suyo. A esta nueva teoría se le conoció como  teoría heliocéntrica: “helio” que significa Sol y “céntrica”, centro.

 

 

 

 

¿Te das cuenta? La Tierra dejó de ser considerada el centro del universo, y en su lugar se reconoció que el Sol es el centro del sistema solar.

 

Con esta teoría heliocéntrica, Copérnico anunció el fin a la concepción medieval del mundo y el cosmos, y el surgimiento de la concepción moderna del universo que sigue vigente hasta nuestros días, siendo el fundamento de numerosos descubrimientos científicos y tecnológicos.

 

Y es que después de Copérnico aparecieron otros científicos que confirmaron y ampliaron su teoría heliocéntrica. Uno de esos científicos, que también vivió durante la época del Renacimiento, fue Galileo Galilei. Descubre que descubrió este hombre que también supo mirar atentamente el cielo. Observa el siguiente video.

 

 

• Video. Galileo Galilei.

¿Te fijaste? Galileo Galilei dejó de mirar el cielo solo utilizando sus ojos y comenzó a mirarlo haciendo uso de un instrumento que aún hoy en día existe: el telescopio.

 

 

Aunque se dice que Galileo Galilei no inventó los telescopios, ya que estos fueron inventados por un comerciante holandés, Galileo Galilei perfeccionó estos instrumentos astronómicos, gracias a ellos, pudo observar con mayor detalle el movimiento de la Luna y los planetas.

 

Observando y observando con su telescopio, anotando sus observaciones en su cuaderno y haciendo cálculos matemáticos, volviendo a observar y volviendo a anotar, imaginando y comprobando lo que imaginaba, Galileo Galilei comprobó que efectivamente nuestro planeta “se mueve”: gira sobre su propio eje y gira alrededor del Sol.

 

Por desgracia, este descubrimiento le costó la vida a Galileo Galilei. La Iglesia católica que era la principal defensora de la idea de que la tierra era el centro inmóvil del universo, acusó a Galileo de hereje y lo condenó al encierro.

 

Y es que debes tener muy presente que pasar de la teoría geocéntrica a la teoría heliocéntrica no ocurrió de la noche a la mañana. Tuvieron que pasar años, siglos, para transitar completamente de una teoría a otra.

 

Para que no olvides que hubo un tiempo en que estas dos teorías coexistieron, dibuja en tu cuaderno de historia este esquema. Si observas bien, te darás cuenta que se trata de un esquema en el que debes dibujar, del lado izquierdo, la imagen medieval del mundo que se conoce como teoría geocéntrica, en la cual aparece la Tierra como centro del universo, rodeada de siete esferas. Y del lado derecho de tu esquema debes dibujar la teoría heliocéntrica, propuesta por Copérnico y Galileo Galilei durante el Renacimiento, en la cual el Sol ocupa el centro de un sistema planetario en el que se encuentra la Tierra girando alrededor del astro solar.

 

Anota debajo de este segundo dibujo “teoría heliocéntrica” que es la que, gracias a la ciencia, se sabe hoy en día es la correcta.

 

 

¿Te has preguntado qué consecuencias trajo para la humanidad descubrir que la Tierra no es el centro del universo sino tan sólo un cuerpo celeste pequeño inmerso en un universo infinito y en expansión? Reflexiona y observa con mucha atención el cielo, saca al científico o científica que llevas dentro para darle respuesta a esta pregunta.

 

 

El Reto de Hoy:

 

Revisa la información sobre las concepciones europeas del mundo y compártela con algún familiar cercano, explícale el significado de cada concepción.

 

Si te es posible, consulta otros libros o materiales para saber más sobre el tema.

¡Buen trabajo!

Gracias por tu esfuerzo.

Porque mis sentimientos si importan

Aprendizaje esperado: Evalúa qué son los sentimientos y cómo se relacionan con su historia de vida y sus metas.

 

Énfasis: Evalúa qué son los sentimientos y cómo se relacionan con su historia de vida y sus metas.

 

 

¿Qué vamos a aprender?

 

Valorarás qué son los sentimientos y cómo se relacionan con la historia de vida de las personas y sus metas.

 

 

¿Qué hacemos?

 

Seguramente te has preguntado más de una vez, ¿Qué son los sentimientos? ¿Por qué se presentan en tu vida y cómo se relacionan con las situaciones que vives?

 

Para reflexionar sobre esta pregunta, revisa con atención los comentarios del profesor César:

 

• El día de hoy les hablaré sobre los sentimientos, porque muchos de ustedes seguramente se han hecho estas preguntas: ¿Cuál es el origen de los sentimientos? y ¿Por qué son importantes para cada uno de nosotros?
• Los sentimientos no se generan del corazón como muchos lo creen. Para entender de dónde vienen, hay que recordar que las emociones son un reflejo ante las diversas situaciones que vivimos día a día, ese cúmulo de emociones, más nuestra forma de pensar y experiencias vividas, dan como resultado los sentimientos.
• Es decir, con base en la manera en cómo analizamos la realidad y en lo que sentimos, así como las situaciones o circunstancias que vivimos, construimos los sentimientos.
• Los sentimientos nacen cuando ligamos las emociones con las situaciones o las experiencias que vivimos.
• Quiero aclarar que los sentimientos son menos observables y de menor intensidad que las emociones, sin embargo, son más duraderos.
• Por ejemplo, piensen en lo siguiente: una persona que te hace reír, que te causa seguridad y confianza te generan emociones positivas, y por lo general quieres pasar más tiempo con esa persona. Debido a que comienzas a relacionar lo que sientes con las situaciones, entonces se pueden generar sentimientos como la amistad, el amor, la admiración, el agrado, la solidaridad.
• De manera contraria, cuando estás con una persona que te causa enojo, enfado, molestia o cualquier emoción aflictiva, se pueden generar sentimientos de desagrado, coraje, resentimiento, odio.
• A partir de estos ejemplos, puede decirse que las emociones ligadas con las experiencias generan sentimientos, la ventaja es que se pueden modificar. Supongamos lo siguiente: si has generado un sentimiento de resentimiento hacia una persona, pero luego cambia positivamente contigo, es decir, comienza a brindarte experiencias que te causen emociones positivas, seguramente tu sentimiento hacia ella cambiará.
• ¿Y por qué hay sentimientos positivos y negativos? Existen debido a que los sentimientos están ligados a nuestras experiencias de vida. En ese sentido, como seres humanos atribuimos la cualidad de constructivos o positivos y aflictivos o negativos a partir de las emociones que nos generan.
• En otras palabras, si la experiencia está ligada a emociones constructivas, los sentimientos que se generan son positivos y viceversa.
• Ahora, ¿Cómo podemos regular los diferentes tipos de sentimientos? Para poder regular tus sentimientos primero tienes que regular tus emociones, debido a que estas influyen en la manera en cómo percibes las experiencias en tu vida cotidiana.
• Debes evitar interpretar de manera impulsiva las situaciones, ya que la manera en cómo relacionas la situación en ese momento con tus emociones será poco adecuada, y, en consecuencia, tu conducta no será la apropiada.
• Por ejemplo, tuviste un día complicado en casa porque te llamaron la atención por algo que no hiciste y eso te provocó frustración y enojo. Luego sales a jugar para encontrarte con tu mejor amiga o amigo, pero te das cuenta que, en ese momento está conversando con otras amistades que a ti siempre te molestan; entonces generas un sentimiento de malestar en contra de tu amiga o amigo y seguramente te vas a enojar con ella o con él y hasta interpretes que te está traicionando, porque previamente viviste circunstancias que están influyendo en tus sentimientos.
• Pero si empiezas a reflexionar y separar los sentimientos que te provocaron las emociones aflictivas de la llamada de atención, con la amistad de tu amiga o amigo, te darás cuenta que son hechos diferentes y seguramente, después de un respiro y de regresar a la calma, te divertirás mucho con tu amistad. Al final, tendrás otros sentimientos que no son provocados por el enojo, sino todo lo contrario.
• Siempre recuerda observarte, reflexiona y conoce lo que sientes, porque eso se llama autoconocimiento y te ayudará a regularte de mejor manera para vivir mejor. ¡Sigue siendo cada día más inteligente!

 

Es importante conocer el tema a través de expertos, para saber más. La opinión del profesor César es de gran ayuda.

 

Recuerda, la expresión de tu rostro puede mostrar felicidad o no. Ahora no es común verla por el uso del cubrebocas, que no permite ver toda la cara, pero por los ojos iluminados y abiertos puedes darte cuenta que alguien está sonriendo, eso quiere decir que está manifestando un sentimiento favorable, como la felicidad y la motivación por uno de tus tantos logros personales.

 

El sentimiento se manifiesta, aún a pesar de que la persona no esté viviendo en ese momento la actividad que recuerda y que tanto le agradó.

 

A pesar de que continúa la pandemia, y niños y niñas están protegidos en casa sin asistir a clases en la escuela, una narración puede cambiarlos y un sentimiento se contagia ayudándoles a sentirse mejor.

 

Algunos pueden estar afligidos o afligidas, pues a pesar de que les gusta mucho estar en clases a distancia, se ponen un poquito melancólicos y melancólicas por no verse con otras personas, como lo hacían antes, por eso es importante conocer sobre los sentimientos, saber identificarlos y expresarlos.

 

¿Las emociones y los sentimientos son diferentes? Ambos están íntimamente relacionados, recuerda lo que el profesor César comentó: los sentimientos nacen cuando se ligan las emociones, con situaciones o las experiencias que vives.

 

Recuerda que las emociones se detonan por alguna situación momentánea, tienen mucha intensidad, pero duran poco. En cambio, los sentimientos duran más y se generan por el cúmulo de emociones hacia una misma situación.

 

Un ejemplo es el siguiente, seguramente has jugado algún deporte como fútbol, basquetbol, voleibol.

 

 

Probablemente si jugaste contra otros niños de la cuadra o de otro salón y les ganaste, eso provocó mucha alegría, una emoción fuerte, pero pasajera, porque al pasar varias horas de terminar el juego, ya se te olvidó esa emoción. Incluso si recuerdas ese momento de gloria, ya no la sienten igual como la sentiste al ganar en ese momento.

 

Con los sentimientos es diferente. Supón ahora, que una de las niñas o niños pertenece a un equipo de manera más formal, donde tienen que entrenar y jugar constantemente.

 

 

Seguramente más de uno se siente muy orgulloso de pertenecer a ese equipo, porque juntos han pasado por muchos momentos agradables y desagradables, quizás lograron la meta final, ¡la de ser campeones! No importa que la copa la hayan ganado antes de la pandemia, aún tienen el mismo sentimiento.

 

Ahora revisa la opinión del profesor Esteban, que te ayudará explicando de manera práctica este tema:

 

• En meses pasados no estaba bien de salud, lo manifestaba con muchas emociones cambiantes, así que fui al médico. Primero mandó a que me hicieran un estudio clínico; después de que salieron los resultados, me dijo que debería hacer dieta para mejorar mi salud.  ¡Dieta! Uf, no lo podía creer. Y con lo antojadizo que soy de muchos alimentos que no estaban en la dieta.
• Bueno, llegué a casa y abrí el refrigerador, me di cuenta que casi todo lo que estaba adentro no lo podía consumir. Así que fui al mercado a hacer compras y regresé a cocinar. ¡Mmm! No estaba tan mal después de todo, primera comida, sin problemas.
• A media tarde, buscaba alguna colación como lo indicó el médico para tener cinco alimentos al día; encontré unos ricos chocolates que me gustan mucho, pero una voz en mi interior me recordaba que estaba a dieta y debía seguir indicaciones. ¡Qué fastidio!
• Lo más difícil fue cuando una noche llegaron mis primos primas a mi casa para ver juntos una película en la televisión; llevaron muchas botanas, dulces, refrescos, alimentos que yo, ni de broma, podía consumir. “¡Qué falta de consideración de su parte!”, pensé.
• En ese momento me sentía enfadado; me sentía desventajado en relación a mi dieta, quería estar feliz por ver a mis familiares, pero no lo disfrutaba, porque sólo pensaba en esas golosinas que no podía comer.
• Después de dos semanas, le conté al doctor lo que viví en los primeros días. Él me explicó que algunos tipos de alimentos, como los que tienen exceso de grasa, azúcar o almidón, están muy relacionados con los estados de ánimo y con algunas emociones, por ejemplo, el azúcar, inicialmente provoca un aumento en la energía corporal intensa y de breve duración, después de una hora provoca cansancio y tensión.
• Por esta razón, me recomendó seguir con la dieta llevando niveles adecuados de proteínas, bajas en grasas, carbohidratos reducidos, incluso anular azúcares y cafeína. Todo esto me ayudó a tener una vida saludable física y mental, también me recomendó hablar con mis familiares de la situación de salud por la que estaba pasando y pedirles solidaridad con mi esfuerzo
• Efectivamente, el doctor tenía mucha razón, porque ahora que me siento mejor de salud, puedo identificar y manifestar mis sentimientos de confianza conmigo mismo, bienestar y entusiasmo, motivación, autocuidado y sobre todo, soy capaz de compartirlo asertivamente con las personas con quienes convivo. 
• Así que la nube de mal humor que tenía paseando conmigo por días, se fue desvaneciendo y me di cuenta que todo está a favor de mi salud.
• Cuando no tenía buena salud, manifestaba emociones de malestar, enojo, ira y esos opacaban mis verdaderos sentimientos; pero ahora tengo la capacidad de comunicar de muchas formas la tranquilidad y la paz que siento.
• Así que, niñas y niños, hagan caso a las recomendaciones que les da un doctor, así como en sus clases de vida saludable y educación física, para que puedan manifestar siempre sus sentimientos.

 

¿Tenías idea de que una buena alimentación puede influir tanto en los sentimientos?

 

¿Sabías que el cúmulo de experiencias en el pasado tiene efecto sobre los sentimientos? Muchas de las experiencias buenas y no tan buenas que has vivido, contribuyen a generar sentimientos. Muy probablemente hubo dificultades y hasta distanciamientos, pero al final, afloran los verdaderos sentimientos.

 

Pasa muy similar con la relación que tienes con tus padres, desde que eras muy pequeño, te diste cuenta que no sólo te protegían o alimentaban, sino que te mostraban afecto, al ser más grandes de edad, te das cuenta también, que tu relación con tus padres no siempre fue sencilla.

 

Cuando te llaman la atención por algo que no cumple sus expectativas, es natural que impongan límites y por supuesto, eso te genera malestar; pero eso no significa que dejes de amar a tus padres. El amor es un sentimiento que se cultiva a lo largo de la vida, así también el resentimiento cuando hay maltrato, ambos se dan por las historias de vida.

 

¿Se te ha aclarado el tema de los sentimientos? para que quede tan claro como el agua realiza un recuento de lo que has trabajado.

 

• Las emociones y los sentimientos están relacionados, es decir “van de la mano” así como los estados de ánimo que ya estudiaste.
• Los sentimientos y los estados de ánimo tienen su base en las emociones, como lo muestra el triángulo siguiente. En la base se observa que están las emociones y las dos líneas que salen de la base y se juntan en un solo vértice; esos son los estados de ánimo y los sentimientos.

 

 

• Los sentimientos nacen a partir de las experiencias que vives a lo largo de tu existencia.

 

• A diferencia de las emociones, los sentimientos ocurren en tu interior y no siempre se manifiestan. Una persona puede tener un sentimiento de amor hacia otra persona, pero si no se lo dice o lo demuestra, la otra nunca podrá saberlo, así también puede suceder con el enfado o el rencor.

 

• Debemos aprender a reconocer los sentimientos propios y de otras personas, porque representan una base fundamental para convivir de manera positiva y asertiva.

 

• Si has provocado un sentimiento negativo en otra persona por cosas que ya pasaron, es importante buscar juntos el diálogo, una solución o reconciliación en caso de que lo hayas ofendido. De esta manera serás capaz de cambiar un sentimiento negativo por uno constructivo para mejorar la convivencia.

 

 

• Los sentimientos tienen que ver con lo que es importante para ti, se relacionan con lo que haces y por supuesto, con tus decisiones para lograr las metas que te propones.

 

 

El Reto de Hoy:

 

Aprende a conocer y expresar tus sentimientos. Te puede ayudar decirte todo el tiempo: “mis sentimientos sí importan”. Dibuja a la persona a que te gustaría manifestar tus sentimientos, por ejemplo, algún amigo o amiga que extrañas mucho y que no has visto durante esta pandemia o a alguien con quien no has resuelto alguna diferencia. En el dibujo escribe el sentimiento que sientes por la persona; en caso de que esté cerca de ti, entrégale el dibujo y dile que lo que sientes por su amistad no es temporal, de cualquier manera, busca la forma de hacerle llegar el dibujo.

 

Si en tu casa hay libros relacionados con el tema, consúltalos, así podrás saber más.

¡Buen trabajo!

Gracias por tu esfuerzo.